фитнес

Первый в Украине абсолютно доступный фитнес интенсив от команды Gofit

Все что нужно -
огромное желание, интернет и 40 минут в день!

4
этап

Трансформация уже стартовала! Зарегистрируйтесь на следующий этап Трансформации! Не упустите свой шанс.

Используется для авторизации и отправки сообщений

Спасибо за регистрацию!

Что же это такое?

Фитнес трансформация...

Так в чём же разница?

обычные тренировки в зале с тренеромПодробнеетрансформацияBASICПодробнеетрансформацияPROПодробнеетрансформацияVIPПодробнее
Стоимость~1500 грн/мес$ 5$ 10$ 20
Кол-во тренировок~1030 + (10 мин)30 + (20-30 мин)30 + (40-45 мин)
Разминка------++
Спецзадания------++
Рекомендации по питанию------на 7 днейна каждый день
Видеоинструкции---------+
Тренер (чат)------++
Диетолог (чат)---------+
Психолог (чат)---------+
Врач (чат)---------+
Поддержка 24/7------++
Онлайн клуб (чат)---+++

Ну что??? Хорошо подумал?

Да, начнем!
Начать свою Фитнес трансформацию просто:
1
Зарегистрируйся бесплатно
Весь процесс регистрации
займет не больше 3 минут
Регистрация
2
Выбери тариф и заполни профиль
Внеси оплату по выбранному тарифу
и заполни свой профиль
3
Усердно тренируйся,
выполняй все рекомендации!
4
Борись за призы,
наслаждайся результатом!
Забыли пароль

и конечно-же, призы!

для самых достойных!

трансформацияBASICтрансформацияPROтрансформацияVIP
1 место
сертификат на 1000 грн
СПОРТИНВЕНТАРЬпластическая
хирургия
2 место
сертификат на 500 грн
КОСМЕТИКАстоматология
3 место
сертификат на 200 грн
СПОРТИВНОЕ
ПИТАНИЕ
липосакция
мы не бросим тебя одного!
лучшие в своем деле будут сопровождать тебя на твоем нелёгком пути!
тебе не нужно никуда идти/ехать, во время тренировок ты можешь
слушать любимую музыку, никого не стесняться!
Всего 40 минут в день в течении месяца дадут не только привычку трудиться над собой но и...
...главное — результат!!!
управляй тренировками со своего смартфона
а также следи за новостями в соцсетях
Чат с фитнес тренером и диетологом
каждый день Новая тренировка у тебя в календаре
Новости и куча полезной информации
Чат единомышленников

Следи за проектом в соц. сетях:

РЕАЛЬНЫЕ отзывы РЕАЛЬНЫХ чемпионов:
остались вопросы?
не стесняйся — почитай F.A.Q.
Общие вопросы
Когда стартует и заканчивается проект?

Проект стартует сразу после новогодних праздников! 30 января 2017 Будем изгонять оливье! Проект длится 30 дней.

Сколько по времени длятся тренировки?

До 40 минут! Пропотел и свободен!

У меня полная занятость, как быть?

У тебя есть два варианта:
Встать пораньше и уделить время утренней тренировке на дому;
Прийти домой, до 00:00 выполнить задание!;
Для большинства участников наш формат проведения игры вполне приемлем, и для многих не составляет труда даже в течение рабочего дня найти немного времени для нескольких подходов.

Не могу выполнять задания каждый день. Что делать?

Если ты в игре из-за призов, то есть еженедельное задание «на вылет», которое обязательно для выполнения (если ты, конечно, хочешь дойти до конца). Обычно оно выдается по четвергам, и у тебя есть 27 часов для его выполнения. Остальные задания не обязательны для выполнения. Но, если ты пришел в игру не только за «движухой», но и фигурой, я бы советовал тебе их выполнять.

До какого времени присылать ежедневные отчеты?

Отчеты присылать до 23:59 следующего дня.(пятница)

Питание и тренировки
Как будет составляться план питания?

Исходя из данных, которые ты заполнишь в личном профиле, ты получишь вариацию рациона, норму БЖУ на день во время проекта. Такие варианты – это рекомендация, ведь у всех у нас разные предпочтения и возможности.

Необходимо ли мне покупать абонемент в тренажерный зал или какое-то оборудование для тренировок?

Все упражнения с собственным весом! Тебе понадобится всего лишь 2 кв.м.

Необходимо ли мне ежедневно снимать видео тренировок?

Нет! Обязательным является только отчет «Судного Четверга», который нужен для конкурса.

Другие вопросы
Подходит ли мне проект, если я не хочу сильно худеть, а хочу только улучшить форму тела?

В финале проекта будут оцениваться не количество сброшенных килограммов, а именно лучшее преображение за время тренировок.

Вопросы по заданиям
Как я буду получать задания и куда необходимо высылать отчеты?

У тебя будет личный кабинет на сайте, где мы будем ежедневно присылать тебе задания. А ты – отчёты.

По каким причинам я могу дисквалифицироваться с игры?

Причины выбывания перечислены в правилах проекта.

Как снимать выполнение заданий?

Видео отчёт ты можешь снимать на любую камеру. Важно: на видео полное кол-во повторений упражнений в твоём исполнении.

Вопросы про здоровье
Позволяет ли мое здоровье выполнять тренировки проекта?

Заполни профиль личного кабинета! Тренировки подобраны таким образом, что позволяют большинству участников выполнить их в полной мере без вреда для здоровья. Если есть опасения или “горький опыт”, идешь к терапевту и проходишь медкомиссию.

Голосование и призы
Как проходит голосование и определяется победитель?

Конкурс проходит на основе присылаемых фото формата «до/после» от всех участников, которые хотят побороться за призы. Голосование проходит на спец.сайте. Проголосовать может каждый желающий (да-да-да. И ваши друзья, подруги, родители, дяди и тети). Считаешь, что нечестно и необъективно? Сделай свою игру и придумай свою систему, а мы поучимся)

Как я могу забрать свой приз?

После победы с тобой свяжутся!